「手軽に歯を白くしたい」と考えたとき、まず思い浮かぶのがドラッグストアなどで買える市販のホワイトニング製品です。
しかし、実際に使ってみて「思ったより白くならない」と感じたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回は、市販品と歯科医院の違いを紐解き、後悔しない選び方をお伝えします。
市販品と歯科医院、決定的な違いは「成分」にある
市販のホワイトニング製品と、歯科医院で行うオフィスホワイトニングの最大の違いは、配合されている成分とその濃度にあります。
歯科医院では「過酸化水素」という薬剤を使用し、歯の内部にある色素を分解して本来の色以上に白くすることが可能です。
一方、日本の法律上、市販品にはこの成分を配合することができません。市販品の主な役割は、歯の表面に付着したステイン（着色汚れ）を浮かせて落とす「本来の白さを取り戻す」こと。
つまり、「真っ白に漂白する」のが歯科医院、「表面の汚れを一掃する」のが市販品という役割分担になっています。
市販ホワイトニングの正しい選び方
役割がわかれば、自分に合った製品が見えてきます。
選ぶ際のポイントは、自分の汚れの種類に合った成分が含まれているかどうかです。
・着色汚れ（ステイン）が気になる方： ポリエチレングリコール（PEG）などの溶解成分が含まれているものを選びましょう。
・歯のザラつきを抑えたい方： ハイドロキシアパタイト配合のものがおすすめ。表面の傷を埋め、汚れを付きにくくしてくれます。
・研磨剤の有無をチェック： 早く白くしたいからと研磨剤が大量に入ったものを選ぶと、歯の表面を傷つけ、逆に汚れやすくなる原因になります。低研磨、または研磨剤不使用（ジェルタイプなど）を選ぶのが賢い選択です。
市販品を最大限に活かす「賢い付き合い方」
市販品には、歯科医院にはない「安価で手軽」という大きなメリットがあります。最もおすすめの活用法は、「歯科医院で白くした後のメンテナンス」として、あるいは「日々の着色汚れを溜めない習慣」として取り入れることです。
毎日のコーヒーや食事による黄ばみをその日のうちに市販ケアでリセットできれば、清潔感のある白い歯を長く維持できます。
自分の目的が「漂白」なのか「維持」なのかを見極めること。それが、市販ホワイトニングで失敗しないための最大の正解と言えるでしょう。
ホワイトニング
顔のパーツの一部である歯が白く明るいと、お顔全体がとても明るく、若々しく見えます。お家でホワイトニングするホームホワイトニングもありますので、お気軽にご相談ください。
